インサイド シーナ

日々の備忘録(40代男性の場合)

当ブログはアフィリエイト広告を利用しています

糖質制限中にケンタッキー(KFC)のメニュー(コールスローとビスケットとミネストローネ)は食べても大丈夫?

KFC

こんにちは。シーナと申します。

いきなりですが、ケンタッキーって、嗜好品ですよね。

(主に糖質に)余裕のある人が行く場所というイメージがありました。

それに結局食べたいのはコールスロービスケットじゃないですか。

サイドメニューが素敵ですよね。

チキンはクリスマスの時にふと思い出すぐらい。

チキン自体もサイドメニュー感がありますけどね。

そんな偏った考えを持っていた私は糖質制限をする前から久しく足が遠のいていました。

しかし、ふとした時にミネストローネもよいという話を聞きました。

ミネストローネはスーパー糖質制限中はよく作りましたから、どのようなものか気になります。

ということで、久しぶりにケンタッキーを食べてきました。

併せて、ケンタッキーは糖質制限に向いているのかも調べてみました。

あなたの参考になれば幸いです。

続きを読む

東京八重洲の隠れ観光スポット「日本橋 長崎館」のおすすめ商品5選を紹介します

日本橋 長崎館 外観

こんにちは。シーナと申します。

2019年の正月にすっかり五島(ごとう)手延うどんの魅力に嵌った私は、自然と長崎にも興味が沸いていました。

そんな折、所用で1月12日(土)に東京の日本橋をうろついていたところ、「日本橋 長崎館」なる長崎県のアンテナショップを発見しました。

まるで導かれているような不思議な縁を感じ、気づけば急ぎ足で店内に入っていました。

ちょうど都心は初雪が舞っていて寒かったですからね。

そこは長崎県の特産品が所狭しと並ぶ素敵なお店でした。

あなたの参考になれば幸いです。

続きを読む

40代の糖質制限中における食事メニューと体重推移 2019年1月第5週と2019年2月第1週

40代の糖質制限2019年1月第5週

こんにちは。シーナと申します。 

約1ヶ月遅れで公開するシリーズです。

今回は2019年1月第5週と2月第1週。

今週、東京は1ヶ月以上ぶりとなる雨が降りました。

2019年初だったのではないでしょうか。

(雪は1月に降りましたけどね。)

頑なにずっと通勤カバンに折り畳み傘を入れておいてよかったです。

さて、今回は2019年1月27日から2月2日までの体重推移とその間に食べたメニューの栄養成分表記(特にカロリーと糖質)を備忘録にしました。

スタンダード糖質制限中に40代がどのようなものを食べているのか、そして体重はどうなったのかリアルな情報をお伝えします。

あなたの参考になれば幸いです。

続きを読む

2019年2月24日開催、第151回の日商簿記検定試験2級と3級の解答速報を観て想うこと

日商簿記検定試験第151回について

こんにちは。シーナと申します。

2019年2月24日(日)は、日商簿記検定試験の試験日でした。

午前に簿記3級、午後には簿記2級がありました。

(簿記1級は2月に試験はありません。)

私もいずれ日商簿記2級の受験を目指しているため、本日は朝から気になっていました。

東京は幸い天気がよかったですが、何はともあれ今回挑戦された方は、お疲れ様でした。

当ブログへのアクセスも前回と同様に少し前から本日9時まですごいことになっていました。

試験直前まで見ていただいていた方には、ぜひ合格していて欲しいです。

少しでも当ブログの記事がお役に立っていればよいのですが・・・・・・。

続きを読む

40代の糖質制限中における食事メニューと体重推移 2019年1月第4週

40代の糖質制限2019年1月第4週

こんにちは。シーナと申します。 

約1ヶ月遅れで公開するシリーズです。

今回は2019年1月第4週。

今週は当ブログが利用している「はてなブログ」が不安定な1週間でした。

1月18日から1月25日ぐらいの期間、Google の検索結果に新しい記事が登録されにくい状態になっていました。

当ブログだけではなく、他の「はてなブログ」利用者も(全員ではないにしろ)同様な状態になっていたようです。

調べた結果、結局は自分で出来ることは無く復旧するのをただ待つしかないということが分かったのですが、こういうとき初心者の私は何か自分が間違えたのかとアタフタしてしまいます。

さて、今回は2019年1月20日から1月26日までの体重推移とその間に食べたメニューの栄養成分表記(特にカロリーと糖質)を備忘録にしました。

スタンダード糖質制限中に40代がどのようなものを食べているのか、そして体重はどうなったのかリアルな情報をお伝えします。

あなたの参考になれば幸いです。

続きを読む