インサイド シーナ

日々の備忘録(40代男性の場合)

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2018-08-19から1日間の記事一覧

40代の糖質制限中における食事内容と体重推移 2018年8月第1週

40代が実践している糖質制限中のリアルな食事内容と体重推移について、2018年7月29日から8月4日までの備忘録です。食べてよいものを見つけてください。