インサイド シーナ

日々の備忘録(40代男性の場合)

2018-11-04から1日間の記事一覧

40代の糖質制限中における食事メニューと体重推移 2018年9月第6週と10月第1週

40代が実践している糖質制限中のリアルな食事メニューと体重推移について、2018年9月30日から10月6日までの備忘録です。食べてよいものを見つけてください。