インサイド シーナ

日々の備忘録(40代男性の場合)

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2018-11-25から1日間の記事一覧

40代の糖質制限中における食事メニューと体重推移 2018年10月第4週

40代が実践している糖質制限中のリアルな食事メニューと体重推移について、2018年10月21日から10月27日までの備忘録です。食べてよいものを見つけてください。