インサイド シーナ

日々の備忘録(40代男性の場合)

2018-12-30から1日間の記事一覧

40代の糖質制限中における食事メニューと体重推移 2018年11月第5週と12月第1週

40代が実践している糖質制限中のリアルな食事メニューと体重推移について、2018年11月25日から12月1日までの備忘録です。食べてよいものを見つけてください。