インサイド シーナ

日々の備忘録(40代男性の場合)

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2019-01-01から1ヶ月間の記事一覧

40代の糖質制限中における食事メニューと体重推移 2018年12月第5週

約10ヶ月で20kg体重を落とした40代である私が実践している糖質制限中のリアルな食事メニューと体重推移について、2018年12月23日から12月29日までの備忘録です。食べてよいものを見つけてください。

糖質制限中でもコンビニトップ4のバウムクーヘンを食べ比べ!(カロリー、糖質、賞味期限もチェック)

糖質制限中にコンビニ各社のバウムクーヘンを食べ比べしています。 バウムクーヘンの味、カロリー、糖質、脂質、価格、重量、消費期限を紹介しています。 あなたの商品選択の参考になれば幸いです。

イープラスの会員登録とスマチケ利用のための注意とイギリスから電話が掛かってくる話

イープラスの登録方法と海外からの電話、スマチケ利用のための注意事項について紹介しています。あなたの参考になれば幸いです。

40代の糖質制限中における食事メニューと体重推移 2018年12月第4週

約10ヶ月で20kg体重を落とした40代である私が実践している糖質制限中のリアルな食事メニューと体重推移について、2018年12月16日から12月22日までの備忘録です。食べてよいものを見つけてください。

【2019年32種類実食】ローソンのブランパン、低糖質パン、大麦パンからおすすめ商品を紹介します

2019年にローソンとナチュラルローソンで販売しているブランパン、低糖質パン、大麦パンのロカボパンを実食しておすすめを紹介しています。2019年12月30日現在32種類。商品選択の参考にどうぞ。価格、カロリー、糖質、脂質も一覧表にしています。

【現在14種類実食】ローソン マチカフェ 焼菓子からおすすめ商品を紹介します【随時更新】

ローソンとナチュラルローソンで販売している焼菓子(洋菓子)を実食しておすすめ商品を紹介しています。2020年3月20日現在現在14種類。商品選択の参考にどうぞ。価格、カロリー、糖質、脂質も一覧表にしています。

40代の糖質制限中における食事メニューと体重推移 2018年12月第3週

40代が実践している糖質制限中のリアルな食事メニューと体重推移について、2018年12月9日から12月15日までの備忘録です。食べてよいものを見つけてください。

長崎「五島手延うどん」を地獄炊き!細麺なのにコシがすごい!!あごだしスープで頂きます

日本三大うどんのひとつ「五島うどん」を初めて食べました。細麺でコシが強いおいしいうどんでした。地獄炊きのあごだしで頂きます。パスタソースに絡めるのもおすすめです。

40代の糖質制限中における食事メニューと体重推移 2018年12月第2週

40代が実践している糖質制限中のリアルな食事メニューと体重推移について、2018年12月2日から12月8日までの備忘録です。食べてよいものを見つけてください。

2018年インサイドシーナ全記事アクセス数トップ10ランキングを振り返ります

当ブログで2018年に見られたページランキングトップ10です。たくさん見ていただき、ありがとうございました。今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

日商簿記2級試験攻略 おすすめの解く順番と時間配分について纏めました

40代で日商簿記3級を満点合格した私がお伝えする「日商簿記2級」試験の概要です。おすすめの解答順と時間配分を纏めています。