インサイド シーナ

日々の備忘録(40代男性の場合)

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2022-08-01から1ヶ月間の記事一覧

【40代の糖質制限】食事メニューと体重推移【2022年7月第5週】

約10ヶ月で20kg体重を落とした40代である私が実践している糖質制限中のリアルな食事メニューと体重推移について、2022年7月24日から2022年7月30日までの備忘録です。 私の体験があなたの参考にもなれば幸いです。

【40代の糖質制限】食事メニューと体重推移【2022年7月第4週】

約10ヶ月で20kg体重を落とした40代である私が実践している糖質制限中のリアルな食事メニューと体重推移について、2022年7月17日から2022年7月23日までの備忘録です。 私の体験があなたの参考にもなれば幸いです。

【画像付き】外付けHDDを廃棄・処分!データ消去の2つの方法は! 【Windows 10】

不要になったUSBの外付けHDDを廃棄・処分する前に自分でデータ消去する具体的な方法を紹介します。 OS標準ツールの「Diskpart」とフリーソフトを利用する2つの方法を具体的に画像付きで説明します。 外付けHDDのデータ消去を考えているあなたの参考になれば…

【40代の糖質制限】食事メニューと体重推移【2022年7月第3週】

約10ヶ月で20kg体重を落とした40代である私が実践している糖質制限中のリアルな食事メニューと体重推移について、2022年7月10日から2022年7月16日までの備忘録です。 私の体験があなたの参考にもなれば幸いです。

怪しい?リネットジャパンのパソコン回収を1ヶ月に3回使ってみた【口コミ】

リネットジャパンは怪しい?複数回の利用でも無料?データ消去は? リネットジャパンのパソコン回収を1ヶ月で3回使ってみた際の体験談(口コミ)を紹介します。 壊れていてもHDDやCPUが無くても何回でも無料。梱包は簡単、回収もスムーズでした。 リネットジ…

【40代の糖質制限】食事メニューと体重推移【2022年7月第2週】

約10ヶ月で20kg体重を落とした40代である私が実践している糖質制限中のリアルな食事メニューと体重推移について、2022年7月3日から2022年7月9日までの備忘録です。 私の体験があなたの参考にもなれば幸いです。

梱包・回収も簡単!パソコン3R推進協会(PC3R)でパソコンを処分してみた【口コミ】

パソコン3R推進協会(PC3R)でHP社製のパソコンを処分した際の体験談(口コミ)を紹介します。 リサイクルマークが付いていれば費用は無料、梱包は簡単、回収もスムーズでした。 パソコン3R推進協会(PC3R)でパソコンを処分しようと考えているあなたの参考…