インサイド シーナ

日々の備忘録(40代男性の場合)

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2020-03-18から1日間の記事一覧

糖質制限に向いている人と向いていない人【違いはこれ!】

糖質制限に向いている人と向いていない人の違いを紹介! 痩せるための糖質制限を行い約10ヶ月で体重を20kg落とした私が体験談を踏まえて紹介します。 糖質制限に興味があるあなたの参考になれば幸いです。