インサイド シーナ

日々の備忘録(40代男性の場合)

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新年のご挨拶【シーナ】

あけましておめでとうございます。 旧年中はひとかたならぬご愛顧にあずかり、誠にありがとうございました。 本年もより一層のお引き立てのほど心よりお願い申し上げます。 2024年元旦

ローソン銀行 ATM で Ponta ポイントが貰える!スタンプカードのゴールは?12個貯めると?

ローソン銀行 ATM で入金もしくは出金してスタンプカードにスタンプを貯めると毎月 Ponta ポイントが最低5ポイント、最大10ポイント貰えます。 スタンプカードを12個貯めるとどうなるのか?ゴールするとどうなるのか? スタンプカードとPontaカード(ぽんた…

【実体験】WiFiレンタルどっとこむは返却が簡単!自動延長も実は便利!1週間使ってみた感想【口コミ・評判】

WiFiレンタルどっとこむは返却が簡単!自動延長も実は便利! WiFiレンタルどっとこむを実際に1週間使ってみた際の体験談(口コミ・評判)を紹介します。 実際の申し込みからWiFi機器の受取、使い方、通信速度、返却、自動延長の仕組み、そして実際に使ってみ…

糖質制限の効果はいつから出るのか実例を基に紹介!【本当に痩せます】

糖質制限の効果はいつから出るのか実例を基に紹介します。 40代男性でも糖質制限を正しく行えば、必ず痩せます。 糖質制限の効果はいつから出るのか気になるあなたの参考になれば幸いです。

糖質制限に向いている人と向いていない人【違いはこれ!】

糖質制限に向いている人と向いていない人の違いを紹介! 痩せるための糖質制限を行い約10ヶ月で体重を20kg落とした私が体験談を踏まえて紹介します。 糖質制限に興味があるあなたの参考になれば幸いです。

足裏(土踏まず)が痛い原因、足底腱膜炎(足底筋膜炎)の痛みが消えた理由【40代の場合】

足裏(土踏まず)が痛い原因は足底腱膜炎(足底筋膜炎)でした。 40代になって左足に発症した歩くのが嫌になるつらい痛みでしたが、気づけば痛みが無くなっていました。 あなたの参考になれば幸いです。

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シーナの実験場

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