インサイド シーナ

日々の備忘録(40代男性の場合)

当ブログはアフィリエイト広告を利用しています

【40代の糖質制限】食事メニューと体重推移【2024年1月第5週と2月第1週】

約10ヶ月で20kg体重を落とした40代である私が実践している糖質制限中のリアルな食事メニューと体重推移について、2024年1月28日から2024年2月3日までの備忘録です。 私の体験があなたの参考にもなれば幸いです。

【40代の糖質制限】食事メニューと体重推移【2024年1月第4週】

約10ヶ月で20kg体重を落とした40代である私が実践している糖質制限中のリアルな食事メニューと体重推移について、2024年1月21日から2024年1月27日までの備忘録です。 私の体験があなたの参考にもなれば幸いです。

イオンリート投資法人(3292)を新NISAの成長投資枠で購入してみた!【体験談】

イオンリート投資法人(3292)を購入した備忘録です。 新NISAの成長投資枠でイオンリート投資法人(3292)を購入しようと考えているあなたの参考になれば幸いです。

【40代の糖質制限】食事メニューと体重推移【2024年1月第3週】

約10ヶ月で20kg体重を落とした40代である私が実践している糖質制限中のリアルな食事メニューと体重推移について、2024年1月14日から2024年1月20日までの備忘録です。 私の体験があなたの参考にもなれば幸いです。

【2024年以降版】確定申告!退職後に無職の場合のやり方!必要書類は!

退職後に無職の場合における確定申告のやり方、必要書類を簡潔にポイントを絞って紹介します。 失業保険や社会保険料(国民年金保険料、国民健康保険料)の控除の考え方も紹介します。 退職後に無職の場合における確定申告のやり方を探しているあなたの参考…

グローバルX 米国優先証券ETF(隔月分配型)(2019)を新NISAの成長投資枠で購入してみた!【体験談】

グローバルX 米国優先証券ETF(隔月分配型)(2019)を購入した備忘録です。 新NISAの成長投資枠でグローバルX 米国優先証券ETF(隔月分配型)(2019)を購入しようと考えているあなたの参考になれば幸いです。

【40代の糖質制限】食事メニューと体重推移【2024年1月第2週】

約10ヶ月で20kg体重を落とした40代である私が実践している糖質制限中のリアルな食事メニューと体重推移について、2024年1月7日から2024年1月13日までの備忘録です。 私の体験があなたの参考にもなれば幸いです。

ペイディ(Paidy)あと払いは危険?メリット・デメリットは?なぜ無料?

あと払い ペイディ(Paidy)のメリット・デメリットを纏めてみました。 あと払い ペイディの利用は危険なのか? ペイディを利用することのメリットやデメリットは何があるのか? あと払い ペイディが気になるあなたの参考になれば幸いです。

【40代の糖質制限】食事メニューと体重推移【2023年12月第6週と2024年1月第1週】

約10ヶ月で20kg体重を落とした40代である私が実践している糖質制限中のリアルな食事メニューと体重推移について、2023年12月31日から2024年1月6日までの備忘録です。 私の体験があなたの参考にもなれば幸いです。

【40代の糖質制限】食事メニューと体重推移【2023年12月第5週】

約10ヶ月で20kg体重を落とした40代である私が実践している糖質制限中のリアルな食事メニューと体重推移について、2023年12月24日から2023年12月30日までの備忘録です。 私の体験があなたの参考にもなれば幸いです。

高配当のBTIを新NISAの成長投資枠で購入してみた!【2023年度決算追記】

高配当銘柄のBTIを購入した備忘録です。 新NISAの成長投資枠でBTI(BAT)を購入しようと考えているあなたの参考になれば幸いです。

【40代の糖質制限】食事メニューと体重推移【2023年12月第4週】

約10ヶ月で20kg体重を落とした40代である私が実践している糖質制限中のリアルな食事メニューと体重推移について、2023年12月17日から2023年12月23日までの備忘録です。 私の体験があなたの参考にもなれば幸いです。

タンゲ化学工業「立つ湯たんぽ」の購入レビュー!使い方と持続する時間は!【口コミ・評判】

タンゲ化学工業「立つ湯たんぽ」の購入レビュー(口コミ・評判)です。 立つ湯たんぽを実際に利用してみて感じたよかったところ、いまいちなところを紹介します。 タンゲ化学工業の立つ湯たんぽが気になるあなたの参考になれば幸いです。

【40代の糖質制限】食事メニューと体重推移【2023年12月第3週】

約10ヶ月で20kg体重を落とした40代である私が実践している糖質制限中のリアルな食事メニューと体重推移について、2023年12月10日から2023年12月16日までの備忘録です。 私の体験があなたの参考にもなれば幸いです。

SOSiLA物流リート投資法人(2979)を新NISAの成長投資枠で購入してみた!【体験談】

SOSiLA物流リート投資法人(2979)を購入した備忘録です。 新NISAの成長投資枠でSOSiLA物流リート投資法人(2979)を購入しようと考えているあなたの参考になれば幸いです。

【40代の糖質制限】食事メニューと体重推移【2023年12月第2週】

約10ヶ月で20kg体重を落とした40代である私が実践している糖質制限中のリアルな食事メニューと体重推移について、2023年12月3日から2023年12月9日までの備忘録です。 私の体験があなたの参考にもなれば幸いです。

1年間を振り返る!株式投資の結果纏め!【2023年の場合】

2023年の株式投資結果の備忘録です。 スピンオフに悩み、円安の恩恵を受けた1年でした。

新年のご挨拶【シーナ】

あけましておめでとうございます。 旧年中はひとかたならぬご愛顧にあずかり、誠にありがとうございました。 本年もより一層のお引き立てのほど心よりお願い申し上げます。 2024年元旦

【40代の糖質制限】食事メニューと体重推移【2023年11月第5週と12月第1週】

約10ヶ月で20kg体重を落とした40代である私が実践している糖質制限中のリアルな食事メニューと体重推移について、2023年11月26日から2023年12月2日までの備忘録です。 私の体験があなたの参考にもなれば幸いです。

還元率3%!Visa LINE Pay プリペイドカードは有り?使い方とチャージ方法は!

還元率3%の Visa LINE Pay プリペイドカードは有りか無しか調査した結果を紹介します。 Visa LINE Pay プリペイドカードの発行方法、使い方、チャージ方法、使える店、使えない条件等を確認しています。 Visa LINE Pay プリペイドカードが気になるあなたの参…

【40代の糖質制限】食事メニューと体重推移【2023年11月第4週】

約10ヶ月で20kg体重を落とした40代である私が実践している糖質制限中のリアルな食事メニューと体重推移について、2023年11月19日から2023年11月25日までの備忘録です。 私の体験があなたの参考にもなれば幸いです。

失業保険を貰いにハローワークの最後の認定日へ!残日数13日が求職活動の回数の分かれ目?

失業保険の最後の認定日の持ち物(必要なもの)、いつもの認定日との違いなど実際に体験してみて感じた注意点などを紹介しています。 失業保険の残日数が13日以内の場合は最後の認定日までに必要な求職活動の回数が異なるようです。

【40代の糖質制限】食事メニューと体重推移【2023年11月第3週】

約10ヶ月で20kg体重を落とした40代である私が実践している糖質制限中のリアルな食事メニューと体重推移について、2023年11月12日から2023年11月18日までの備忘録です。 私の体験があなたの参考にもなれば幸いです。

【画像有】はてなブログで特定の記事だけ別サイトに移行(リダイレクト)する方法!

はてなブログの特定の記事だけを別サイトに内容はそのままに移行(リダイレクト)する方法を私の実体験を基に紹介します。 はてなブログの特定の記事をGoogleやBing等の検索エンジンに重複ページと認識されないように安全に別サイトに移行しようと考えている…

【40代の糖質制限】食事メニューと体重推移【2023年11月第2週】

約10ヶ月で20kg体重を落とした40代である私が実践している糖質制限中のリアルな食事メニューと体重推移について、2023年11月5日から2023年11月11日までの備忘録です。 私の体験があなたの参考にもなれば幸いです。

au PAY マーケットでポイ活!ポイントガチャと番組視聴がおすすめ!

au じぶん銀行を利用した Ponta ポイントの貯め方、つまりじぶんプラスの攻略方法を紹介します。 公営競技への入金時の注意点も確認しています。 Ponta ポイントのポイ活(ポン活)をしているあなたの参考になれば幸いです。

【40代の糖質制限】食事メニューと体重推移【2023年10月第5週と11月第1週】

約10ヶ月で20kg体重を落とした40代である私が実践している糖質制限中のリアルな食事メニューと体重推移について、2023年10月29日から2023年11月4日までの備忘録です。 私の体験があなたの参考にもなれば幸いです。

ブログ運営をしていたらGoogleアドセンスでシンガポールの税務情報が必要になった!居住者証明書交付請求書の書き方は!

ブログ運営中にGoogleアドセンスでシンガポールの税務情報の提出が必要になった際の対処を纏めました。 税務署に提出する居住者証明書交付請求書の書き方も紹介します。 無事にステータスが審査中から承認済みになりました。

【40代の糖質制限】食事メニューと体重推移【2023年10月第4週】

約10ヶ月で20kg体重を落とした40代である私が実践している糖質制限中のリアルな食事メニューと体重推移について、2023年10月22日から2023年10月28日までの備忘録です。 私の体験があなたの参考にもなれば幸いです。

最大5.5%!ファミペイのECの日はアマギフと楽天ペイで!上限や対象外は?

ファミペイのECの日はアマギフ(Amazonギフトカード)の購入か楽天ペイで使うのがおすすめです。 ファミペイの通常の還元率は+0.5%、ファミペイ残高にチャージする際に+1%になるJCBブランドのカードを使えば最大5.5%還元が実現できますよ。