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日々の備忘録(40代男性の場合)

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ソフトバンク(9434)を株主優待のPayPayポイント欲しさに新NISAの成長投資枠で購入してみた!【体験談】

ソフトバンク(9434)を株主優待のPayPayポイント欲しさに新NISAの成長投資枠で購入した備忘録です。 新NISAの成長投資枠でソフトバンク(9434)を購入しようと考えているあなたの参考になれば幸いです。

【40代の糖質制限】食事メニューと体重推移【2024年5月第2週】

約10ヶ月で20kg体重を落とした40代である私が実践している糖質制限中のリアルな食事メニューと体重推移について、2024年5月5日から2024年5月11日までの備忘録です。 私の体験があなたの参考にもなれば幸いです。

【40代の糖質制限】食事メニューと体重推移【2024年4月第5週と5月第1週】

約10ヶ月で20kg体重を落とした40代である私が実践している糖質制限中のリアルな食事メニューと体重推移について、2024年4月28日から2024年5月4日までの備忘録です。 私の体験があなたの参考にもなれば幸いです。

最大15.5%!ファミペイのECの日はアマギフと楽天ペイで!上限や対象外は?

ファミペイのECの日はアマギフ(Amazonギフトカード)の購入か楽天ペイで使うのがおすすめです。 ファミペイの通常の還元率は+0.5%、ファミペイ残高にチャージする際に+1%になるJCBブランドのカードを使えば最大5.5%還元が実現できますよ。

松屋のモバイルオーダーの店内での使い方、受け取り方【松のやで使ってみた】

松屋のモバイルオーダーの店内での使い方と受け取り方を松のやで使ってみた体験を基に紹介します。 松屋のモバイルオーダーと松弁ネットの違いも紹介します。 あなたの参考になれば幸いです。

【40代の糖質制限】食事メニューと体重推移【2024年4月第4週】

約10ヶ月で20kg体重を落とした40代である私が実践している糖質制限中のリアルな食事メニューと体重推移について、2024年4月21日から2024年4月27日までの備忘録です。 私の体験があなたの参考にもなれば幸いです。

【画像付】歩数で貯めたシェアフルのポイントをなんでもギフト経由で交換してみた!

シェアフルで歩数で貯めたポイントをなんでもギフト経由で交換してみました。 シェアフルでなんでもギフト経由のポイント交換のやり方、注意点を紹介します。 シェアフルでなんでもギフト経由のポイント交換が気になるあなたの参考になれば幸いです。

【40代の糖質制限】食事メニューと体重推移【2024年4月第3週】

約10ヶ月で20kg体重を落とした40代である私が実践している糖質制限中のリアルな食事メニューと体重推移について、2024年4月14日から2024年4月20日までの備忘録です。 私の体験があなたの参考にもなれば幸いです。

【40代の糖質制限】食事メニューと体重推移【2024年4月第2週】

約10ヶ月で20kg体重を落とした40代である私が実践している糖質制限中のリアルな食事メニューと体重推移について、2024年4月7日から2024年4月13日までの備忘録です。 私の体験があなたの参考にもなれば幸いです。

LINEポイントからPayPayポイントへの交換方法!複数のLINEアカウントからのやり方も!

LINEポイントからPayPayポイントへの交換方法を紹介します。 また、複数のLINEアカウントに貯まっているLINEポイントも同一のPayPayへ交換可能なのか?可能なら、そのやり方は? 実際に試してみた結果を共有します。 LINEポイントからPayPayポイントへの交換…

【40代の糖質制限】食事メニューと体重推移【2024年3月第6週と4月第1週】

約10ヶ月で20kg体重を落とした40代である私が実践している糖質制限中のリアルな食事メニューと体重推移について、2024年3月31日から2024年4月6日までの備忘録です。 私の体験があなたの参考にもなれば幸いです。

【2024年6月】楽天ペイの毎月エントリーしたいキャンペーン一覧まとめ!【最新】

更新日:2024年6月11日 楽天ペイで毎月忘れずにエントリーしたいキャンペーンを一覧に纏めました。 楽天ペイをお得に利用したいあなたの参考になれば幸いです。

dヘルスケアの無料版と有料版の違いは!元が取れる?【口コミ・評判】

歩数でポイントが貰えるdヘルスケアの無料版と有料版の違いは!元が取れるのか? dヘルスケアを実際に利用してみて感じた感想(口コミ・評判)を踏まえ、無料版と有料版の違い、使い方、ポイントの貯め方、有効期限、おすすめの使い道、解約方法を紹介します…

【40代の糖質制限】食事メニューと体重推移【2024年3月第5週】

約10ヶ月で20kg体重を落とした40代である私が実践している糖質制限中のリアルな食事メニューと体重推移について、2024年3月24日から2024年3月30日までの備忘録です。 私の体験があなたの参考にもなれば幸いです。

どこで使う?au PAY マーケット 限定ポイントの使い道!おすすめは!

au PAY マーケット 限定ポイントの使い道を実体験を基に紹介します。 au PAY マーケット 限定ポイントは、何に使うのがよいのか確認しています。 au PAY マーケット 限定ポイントの使い道を探しているあなたの参考になれば幸いです。

【40代の糖質制限】食事メニューと体重推移【2024年3月第4週】

約10ヶ月で20kg体重を落とした40代である私が実践している糖質制限中のリアルな食事メニューと体重推移について、2024年3月17日から2024年3月23日までの備忘録です。 私の体験があなたの参考にもなれば幸いです。

【40代の糖質制限】食事メニューと体重推移【2024年3月第3週】

約10ヶ月で20kg体重を落とした40代である私が実践している糖質制限中のリアルな食事メニューと体重推移について、2024年3月10日から2024年3月16日までの備忘録です。 私の体験があなたの参考にもなれば幸いです。

任意継続から国民健康保険に切り替え!タイミングはいつ?必要書類は?【体験談】

任意継続から国民健康保険に切り替えをした際の体験談を共有します。 任意継続をやめる時の手続き、国民健康保険へ切り替えする際の必要書類は何か、切り替えのタイミングはいつがよいのか、加入手続きに掛かった時間、実際に手続きをしてみて感じた注意点な…

勝手に?SBI証券で始める貸株の正しいやり方!担保貸株から貸株への変更が必要!

SBI証券における貸株の正しいやり方を紹介します。 信用取引口座を開いている場合、担保貸株から貸株への変更が必要です。 夢の不労所得である貸株サービスのやり方が気になるあなたの参考になれば幸いです。

銀行間の送金手数料が無料!エアウォレットの使い方、デメリットは!【口コミ】

銀行間の送金手数料が無料になるアプリ「エアウォレット」を利用してみて感じた感想(口コミ)を踏まえ、なぜ無料なのか、使い方、提携銀行(金融機関)、デメリット、上限や出金にかかる時間、本人確認にかかる時間、機種変更時の対応等について紹介します…

【40代の糖質制限】食事メニューと体重推移【2024年3月第2週】

約10ヶ月で20kg体重を落とした40代である私が実践している糖質制限中のリアルな食事メニューと体重推移について、2024年3月3日から2024年3月9日までの備忘録です。 私の体験があなたの参考にもなれば幸いです。

【ポイ活】楽天ブラウザのメリットは毎日楽天ポイントを獲得できる!使い方の注意点5選!【口コミ・評判】

楽天ブラウザの使い方!メリットは! 楽天ブラウザで毎日楽天ポイントを獲得するための使い方の注意点を5つ紹介します(口コミ・評判)。 おすすめの始め方も紹介しています。 楽天ポイ活をしているあなたの参考になれば幸いです。

吉野家の缶詰!缶飯4種類を食べ比べ!カロリー、糖質、賞味期限も!【口コミ】

吉野家の缶詰、缶飯の味の感想(口コミ、レビュー)です。 吉野家の缶詰、缶飯はまずいのか?おいしいのか? レビュー対象は、牛丼、豚丼、焼鶏丼、焼塩さば丼の4種です。 合わせて、賞味期限と吉野家の缶飯全6種類のカロリー、糖質、脂質も一覧に纏めていま…

【99種類】ペットボトルのコーヒーと紅茶!カロリー、糖質、カフェイン量のランキング!

2024年5月3日現在99種類です。 ペットボトルのコーヒーと紅茶のカロリー、糖質、脂質、カフェイン量をランキング(一覧)に纏めました。 当記事ではコンビニやスーパー等で市販されているペットボトルのコーヒーと紅茶のカロリー、糖質、脂質、カフェイン量…

【2024年版】楽天ポイ活!楽天リワードのおすすめアプリ16選+α【楽天ポイントが貯まる】

楽天リワードのおすすめアプリを一覧に纏めました。 楽天ポイ活に使えるアプリ、サービスも纏めています。 2024年4月1日現在16種類です。 よいアプリ、サービスがあれば随時追加していきます。 楽天リワードのおすすめアプリが気になるあなたの参考になれば…

au じぶん銀行で Ponta ポイントの貯め方!じぶんプラスの攻略方法!

au じぶん銀行を利用した Ponta ポイントの貯め方、つまりじぶんプラスの攻略方法を紹介します。 公営競技への入金時の注意点も確認しています。 Ponta ポイントのポイ活(ポン活)をしているあなたの参考になれば幸いです。

還元率が低いPayPay(ペイペイ)を利用するメリット7選!【今から始める】

PayPay(ペイペイ)を利用するメリットは7つある! スマホ決済サービスで圧倒的なシェアを誇るPayPay(ペイペイ)を利用するメリット7選を紹介します。 PayPay(ペイペイ)のメリットが気になるあなたの参考になれば幸いです。

iHerb(アイハーブ)アフィリエイトの申請方法、審査期間、リンク作成方法【画像付きで説明】

iHerb(アイハーブ)のアフィリエイトの申請方法、審査期間、リンク作成方法を画像付きで紹介します。 iHerb(アイハーブ)のアフィリエイトのやり方を調べているあなたの参考になれば幸いです。

【現在122種類】市販されているアイスのカロリーと糖質のランキング!【随時更新】

2024年5月15日現在122種類です。 コンビニやスーパーで市販されているアイスのカロリー、糖質、脂質をランキング(一覧)に纏めました。 糖質制限のお役に立てば。 アイスのカロリー、糖質、脂質が気になるあなたの参考になれば幸いです。

【40代の糖質制限】食事メニューと体重推移【2024年2月第5週と3月第1週】

約10ヶ月で20kg体重を落とした40代である私が実践している糖質制限中のリアルな食事メニューと体重推移について、2024年2月25日から2024年3月2日までの備忘録です。 私の体験があなたの参考にもなれば幸いです。