インサイド シーナ

日々の備忘録(40代男性の場合)

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2023-12-01から1ヶ月間の記事一覧

【40代の糖質制限】食事メニューと体重推移【2023年11月第5週と12月第1週】

約10ヶ月で20kg体重を落とした40代である私が実践している糖質制限中のリアルな食事メニューと体重推移について、2023年11月26日から2023年12月2日までの備忘録です。 私の体験があなたの参考にもなれば幸いです。

還元率3%!Visa LINE Pay プリペイドカードは有り?使い方とチャージ方法は!

還元率3%の Visa LINE Pay プリペイドカードは有りか無しか調査した結果を紹介します。 Visa LINE Pay プリペイドカードの発行方法、使い方、チャージ方法、使える店、使えない条件等を確認しています。 Visa LINE Pay プリペイドカードが気になるあなたの参…

【40代の糖質制限】食事メニューと体重推移【2023年11月第4週】

約10ヶ月で20kg体重を落とした40代である私が実践している糖質制限中のリアルな食事メニューと体重推移について、2023年11月19日から2023年11月25日までの備忘録です。 私の体験があなたの参考にもなれば幸いです。

失業保険を貰いにハローワークの最後の認定日へ!残日数13日が求職活動の回数の分かれ目?

失業保険の最後の認定日の持ち物(必要なもの)、いつもの認定日との違いなど実際に体験してみて感じた注意点などを紹介しています。 失業保険の残日数が13日以内の場合は最後の認定日までに必要な求職活動の回数が異なるようです。

【40代の糖質制限】食事メニューと体重推移【2023年11月第3週】

約10ヶ月で20kg体重を落とした40代である私が実践している糖質制限中のリアルな食事メニューと体重推移について、2023年11月12日から2023年11月18日までの備忘録です。 私の体験があなたの参考にもなれば幸いです。

【画像有】はてなブログで特定の記事だけ別サイトに移行(リダイレクト)する方法!

はてなブログの特定の記事だけを別サイトに内容はそのままに移行(リダイレクト)する方法を私の実体験を基に紹介します。 はてなブログの特定の記事をGoogleやBing等の検索エンジンに重複ページと認識されないように安全に別サイトに移行しようと考えている…

【40代の糖質制限】食事メニューと体重推移【2023年11月第2週】

約10ヶ月で20kg体重を落とした40代である私が実践している糖質制限中のリアルな食事メニューと体重推移について、2023年11月5日から2023年11月11日までの備忘録です。 私の体験があなたの参考にもなれば幸いです。

au PAY マーケットでポイ活!ポイントガチャと番組視聴がおすすめ!

au じぶん銀行を利用した Ponta ポイントの貯め方、つまりじぶんプラスの攻略方法を紹介します。 公営競技への入金時の注意点も確認しています。 Ponta ポイントのポイ活(ポン活)をしているあなたの参考になれば幸いです。

【40代の糖質制限】食事メニューと体重推移【2023年10月第5週と11月第1週】

約10ヶ月で20kg体重を落とした40代である私が実践している糖質制限中のリアルな食事メニューと体重推移について、2023年10月29日から2023年11月4日までの備忘録です。 私の体験があなたの参考にもなれば幸いです。