2019年。糖質制限中でも大丈夫なカルディのおすすめ商品を紹介します。2019年7月28日現在9種類です。炭水化物ダイエット（糖質制限）のお役に立てば。随時更新していきます。

40代が実践している糖質制限中のリアルな食事メニューと体重推移について、2019年6月23日から2019年6月29日までの備忘録です。食べてよいものを見つけてください。

40代が実践している糖質制限中のリアルな食事メニューと体重推移について、2019年6月16日から2019年6月22日までの備忘録です。食べてよいものを見つけてください。

コンビニやスーパー等で市販されているお味噌汁・スープ系の栄養成分（カロリー、糖質、脂質）を一覧に纏めています。 2023年2月19日現在112種類です。 糖質制限のお役に立てば。 随時更新していきます。

40代が実践している糖質制限中のリアルな食事メニューと体重推移について、2019年6月9日から2019年6月15日までの備忘録です。食べてよいものを見つけてください。

イープラスの定価トレード（リセール）のやり方とチケット料金の返金方法である郵便振替払出証書の換金方法を紹介します。 イープラスの定価トレード（リセール）のやり方が気になるあなたの参考になれば幸いです。

40代が実践している糖質制限中のリアルな食事メニューと体重推移について、2019年6月2日から2019年6月8日までの備忘録です。食べてよいものを見つけてください。

2019年6月以降、はてなブログでサイトマップを利用して記事の更新日を表示させている場合、余計な時刻部分を削除する方法です。

2019年6月、松屋フーズ（9887）の株主優待券が届きました。2018年分は「松のや」で利用しました。 現時点の投資判断についても確認しています。