インサイド シーナ

日々の備忘録(40代男性の場合)

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2019-08-01から1ヶ月間の記事一覧

パナソニック 頭皮エステ「EH-HE9A-P」使用感レビュー!スカルプD メカノバイオから買い替えで違いも紹介!

パナソニックの頭皮エステシリーズから最上位機種「EH-HE9A-P」と人気が高い「スカルプD メカノバイオ」の使用感を比較しています。商品選択の参考にどうぞ。

40代の糖質制限中における食事メニューと体重推移 2019年7月第4週

40代が実践している糖質制限中のリアルな食事メニューと体重推移について、2019年7月21日から2019年7月27日までの備忘録です。食べてよいものを見つけてください。

コスパ最高!時短の友「いなばのタイカレー」缶詰シリーズ8種類制覇!おすすめは!!

時短の友。コスパ最高の「いなばのカレー」シリーズからおすすめを紹介します。全8種類実食です。カロリー、糖質、脂質の一覧表もあります。 いなばのカレーシリーズが気になるあなたの参考になれば幸いです。

40代の糖質制限中における食事メニューと体重推移 2019年7月第3週

40代が実践している糖質制限中のリアルな食事メニューと体重推移について、2019年7月14日から2019年7月20日までの備忘録です。食べてよいものを見つけてください。

【糖質制限】市販されている「マーガリン・バター・ジャム」の糖質一覧(カロリー、脂質も!)【現在14種類】

市販されているマーガリン・バター・ジャム等を紹介しています。2023年現在14種類。糖質制限中の商品選択の参考にどうぞ。カロリー、糖質、脂質も一覧表にしています。

40代の糖質制限中における食事メニューと体重推移 2019年7月第2週

40代が実践している糖質制限中のリアルな食事メニューと体重推移について、2019年7月7日から2019年7月13日までの備忘録です。食べてよいものを見つけてください。

40代の糖質制限中における食事メニューと体重推移 2019年6月第6週と7月第1週

約10ヶ月で20kg体重を落とした40代である私が実践している糖質制限中のリアルな食事メニューと体重推移について、2019年6月30日から2019年7月6日までの備忘録です。食べてよいものを見つけてください。