インサイド シーナ

日々の備忘録(40代男性の場合)

糖質制限

【現在70種類】ペットボトルのお茶のカフェイン量のランキング!カロリー、糖質も!

2023年9月17日現在70種類です。 ペットボトルのお茶のカロリー、糖質、脂質、カフェイン量をランキング(一覧)に纏めました。 当記事ではコンビニやスーパー等で市販されているペットボトルのお茶のカロリー、糖質、脂質、カフェイン量をランキング(一覧)…

【全4種類】ボトルコーヒー 無糖のおすすめランキング!カフェイン量も紹介!

ボトルコーヒー(無糖)のおすすめランキングです。 市販のボトルコーヒー(無糖)4種類を飲んだ結果を踏まえ、味の感想(口コミ)、内容量、カロリー、糖質、脂質、カフェイン量、賞味期限、香料の使用有無を紹介します。 市販のボトルコーヒー(無糖)が気…

【全5種類】業務スーパーのウインナー・ソーセージのおすすめランキング!特長も解説!

業務スーパーのウインナー(ソーセージ)のおすすめランキングです。 業務スーパーのウインナー(ソーセージ)5種類を実際に食べた結果を踏まえ、味の感想(口コミ)、お値段、内容量、本数、賞味期限、1本当りのカロリー、糖質、脂質、重さを紹介します。 …

【ランキング】ペットボトルのコーヒーと紅茶!カロリー、糖質、カフェイン量の一覧

2023年9月22日現在83種類です。 ペットボトルのコーヒーと紅茶のカロリー、糖質、脂質、カフェイン量をランキング(一覧)に纏めました。 当記事ではコンビニやスーパー等で市販されているペットボトルのコーヒーと紅茶のカロリー、糖質、脂質、カフェイン量…

【全36種類】無印の不揃いバウム!味とカロリー、糖質は!おすすめランキング【口コミ】

2023年7月現在、全36種類。 無印の不揃いバウムのおすすめランキングです。 無印の不揃いバウムのカロリー、糖質、脂質、重さ、賞味期限を一覧に纏めています。 無印の不揃いバウムの味の感想(口コミ)、カロリー、糖質、脂質、重さ、賞味期限を紹介します。…

ホテルオークラのスープ缶詰セットはまずい?味とカロリー、糖質、賞味期限は!【口コミ】

ホテルオークラのスープ缶詰セットはまずい? ホテルオークラのスープ缶詰セットの味の感想(口コミ)、食べ方、カロリー、糖質、脂質、原材料、賞味期限を紹介します。 ホテルオークラのスープ缶詰セットが気になるあなたの参考になれば幸いです。

カロリーメイトとショートブレッドの違いを確認!食べ比べ!!

大塚製薬のカロリーメイトとウォーカーのショートブレッドの違いを確認して紹介しています。 実際に食べ比べもしています。 カロリーメイトとショートブレッド フィンガーは、味や食感、栄養成分、価格(値段)にどのような違いがあるのか。 あなたの商品選…

【糖質制限】お土産(銘菓、スイーツ)のカロリー、糖質、脂質一覧【随時更新】

糖質制限の参考にお土産(銘菓、スイーツ)のカロリー、糖質、脂質を一覧に纏めました。2023年7月7日現在73種類です。お土産選びと糖質制限のお役に立てば。随時追加していきます。

【糖質制限】飲んでいいもの!コンビニ・スーパーで買える飲み物・ジュース一覧

糖質制限で飲んでいいものを紹介しています。 当記事ではコンビニやスーパー等で市販されている飲み物のカロリー、糖質、脂質を一覧に纏めています。 2023年9月16日現在268種類です。 糖質制限のお役に立てば。随時追加していきます。

明星 はじめ屋が生産中止でも大丈夫!ロカボNOODLES 野菜たっぷり ソース焼そばがある!

明星 はじめ屋が生産中止でも大丈夫です。明星 ロカボNOODLES 野菜たっぷり ソース焼そばがありますよ。 糖質制限中に低糖質なソース焼きそばが食べたいあなたにおすすめです。

帝国ホテル スープ缶詰セット4種類はまずい?カロリー、糖質、賞味期限も!【口コミ】

帝国ホテルのスープ缶詰セットはまずい? 帝国ホテルのスープ缶詰セットの味の感想(口コミ)です。 口コミの対象は、コーンのクリームスープ、パンプキンスープ、ポタージュクレシー(人参のスープ)、ミネストロンスープの4種です。 併せて、賞味期限の紹…

コカ・コーラプラスとペプシスペシャルゼロの違いを比較!どちらがおすすめなのか?

トクホコーラ飲料の2トップ。コカ・コーラプラスとペプシスペシャルゼロの違いを比較して紹介します。 トクホであるコカ・コーラプラスとペプシスペシャルゼロは、味や効果、栄養成分、価格にどのような違いがあるのか。 あなたの商品選択の参考になれば幸い…

オレオとノアールの違いを食べ比べ!カロリー、糖質は!【どっちが先?】

ビタービスケット(クッキー)の2トップ。オレオとノアールの違いを食べ比べて紹介します。 オレオとノアールは、味や食感、栄養成分、価格(値段)にどのような違いがあるのか。 あなたの商品選択の参考になれば幸いです。

【実食7品】大阪王将の冷凍食品!おすすめランキング!カロリー、糖質も!

大阪王将の冷凍食品おすすめランキングです。大阪王将の冷凍食品のカロリー、糖質、脂質も一覧表に纏めています。大阪王将の冷凍食品選びの参考になれば幸いです。

マカダミアチョコレート!明治とロッテの違いを比較!どちらがおすすめなのか?

お手頃なマカダミアチョコレートの2トップ。明治とロッテの違いを比較して紹介します。 明治とロッテのマカダミアチョコレートは、味や食感、栄養成分、価格にどのような違いがあるのか。 あなたの商品選択の参考になれば幸いです。

【実食11種】無印良品の糖質オフ!パンのおすすめランキング【糖質制限】

無印良品の糖質オフのパンはうまいのか?まずいのか?おすすめランキングです。 無印良品「糖質10g以下のパン」の商品選択の参考になれば幸いです。価格、カロリー、糖質、脂質も一覧表にしています。2022年5月5日現在11種類。無印良品の低糖質パンのおすす…

シーチキンのマイルドとLフレークの違いを比較!どちらがおすすめなのか?

シーチキンのマイルドとLフレーク。はごろもフーズのシーチキンマイルドとシーチキンLフレークの違いを比較して紹介します。あなたの商品選択の参考になれば幸いです。

糖質制限の効果はいつから出るのか実例を基に紹介!【本当に痩せます】

糖質制限の効果はいつから出るのか実例を基に紹介します。 40代男性でも糖質制限を正しく行えば、必ず痩せます。 糖質制限の効果はいつから出るのか気になるあなたの参考になれば幸いです。

糖質制限で松のや・松乃家のメニューは食べても大丈夫?カロリーと糖質、脂質の一覧あります

糖質制限のために松のや・松乃家のメニューのカロリー、糖質、脂質、値段を一覧表に纏めました。カロリーや糖質、脂質、値段が高いもの、低いものを確認出来ます。あなたの糖質制限の参考になれば幸いです。

たけのこの里ときのこの山の違いを比較!歴史にチョコの量、カロリー、糖質は!

たけのこの里ときのこの山の違いを比較しました。 たけのこの里ときのこの山の歴史にチョコの量、カロリー、糖質の違いを確認しています。 たけのこの里ときのこの山の違いが気になるあなたの参考になれば幸いです。

【正直レビュー】吉野家の缶飯4種類を食べ比べ!カロリー、糖質、賞味期限も!【口コミ】

吉野家の缶飯の味の感想(口コミ、レビュー)です。 吉野家の缶飯はまずいのか?おいしいのか? レビュー対象は、牛丼、豚丼、焼鶏丼、焼塩さば丼の4種です。 合わせて、賞味期限と吉野家の缶飯全6種類のカロリー、糖質、脂質も一覧に纏めています。 吉野家…

【糖質制限】向いている人と向いていない人【違いはこれ!】

糖質制限ダイエットに向いている人と向いていない人の違いとは。スーパー糖質制限を行い約10ヶ月で体重を20kg落とした私が体験談を踏まえて紹介します。 糖質制限に興味があるあなたの参考になれば幸いです。

【糖質制限】コンビニのおにぎりとサンドイッチはどちらが正解?カロリー、糖質、脂質の一覧を紹介!

糖質制限でコンビニのおにぎりとサンドイッチはどちらが正解?当記事ではコンビニのおにぎりとサンドイッチの栄養成分(カロリー、糖質、脂質)を一覧表に纏めています。2022年12月18日現在110種類です。糖質制限のお役に立てば。随時更新していきます。

糖質制限で市販のキムチは食べても大丈夫?カロリー、糖質、脂質の一覧を紹介!【随時更新】

糖質制限で市販のキムチは食べても大丈夫なのか確認しました。 当記事では市販のキムチの栄養成分(カロリー、糖質、脂質)を一覧表に纏めています。2022年8月21日現在41種類です。 糖質制限中にキムチを食べたいあなたの参考になれば幸いです。 随時更新し…

【実食14種類】無印の糖質オフ!お菓子のおすすめ商品ランキング【ドーナツ?クッキー?正解は!】

無印の糖質オフのお菓子。おすすめ商品ランキングです。 無印良品の「糖質10g以下のお菓子」の商品選択の参考になれば幸いです。 価格、カロリー、糖質、脂質も一覧表にしています。 2023年1月10日現在14種類。

【2020年13種類実食】ローソンの低糖質パン(大麦パン・ロカボパン) おすすめランキング!【糖質制限】

ローソンとナチュラルローソンで販売している低糖質パンことロカボパン(ブランパンや大麦パン)のおすすめ商品ランキングを紹介します。2020年11月14日現在13種類。糖質制限の商品選択の参考になれば。価格、カロリー、糖質、脂質も一覧表にしています。

【簡単】糖質制限の具体的なやり方、食事メニューを紹介します【私はこれで20kg痩せました】

【簡単】痩せる糖質制限の具体的なやり方と食事メニューを紹介します。 約10ヶ月で20kg体重を落とした私が実際に行ったやり方のコツと食べていた食事メニューを昼と夜に別けて具体的に紹介しています。 糖質制限のやり方とメニューが気になるあなたの参考に…

【3年目】糖質制限ダイエットで健康診断の数値はこう変わる【40代男性の場合】

糖質制限ダイエットで健康診断の数値はどのように変化するのか。 とある40代男性の3年間におよぶ実例を基に紹介します。 これから糖質制限を始めようと考えているあなたや今まさに糖質制限に取り組んでいるあなたの参考になれば幸いです。

【ブルドックソース】ウスター、中濃、とんかつソースの違い!カロリー、糖質、塩分は!【糖質制限中に選ぶならこれ!】

ブルドックソースのウスターソース、中濃ソース、とんかつソースの違いとは? カロリー、糖質、脂質、塩分はどれくらい違うのか。 糖質制限中に選ぶならどのソースがよいのかを紹介しています。

果物の糖質のランキングと一覧表(カロリー、糖質、果糖、ショ糖、ブドウ糖、脂質)を紹介します

果物の糖質量ランキングと栄養成分の一覧表を紹介します。カロリー、糖質、脂質以外にも果糖、ショ糖、ブドウ糖の含有量も一覧表に纏めています。 あなたの糖質制限のお役に立てば幸いです。