インサイド シーナ

日々の備忘録(40代男性の場合)

【2018年10月】はてなブログを独自ドメイン移行完了後にBingウェブマスターツールでサイト移転をする方法

意思決定エンジンBing

こんにちは。シーナと申します。

はてなブログ(に限りませんが)で独自ドメインに移行して、ブログのサイトURLを変更すると、いろいろと設定変更が必要になります。

できるブログ管理者は、マイクロソフトの検索エンジン「Bing」にもしっかりと登録していることでしょう。

「Bingウェブマスターツール」は「Google Search Console」に比べて、サイトの移転に関して複雑な事前作業は必要ありません。

そのためか、あまり情報がありません。

今回は、はてなブログを独自ドメインに移行後、旧ドメイン名から新ドメイン名のブログへインデックスを引き継ぐ「サイト移転」の方法を私の失敗を踏まえて紹介します。

あなたの独自ドメインへの移行作業の参考になれば幸いです。

当ブログを見ていただいたあなたには、すんなり作業を完了して欲しいです。

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40代の糖質制限中における食事メニューと体重推移 2018年10月第2週

40代の糖質制限2018年10月第2週

こんにちは。シーナと申します。 

約1ヶ月遅れで公開するシリーズです。

今回は2018年10月第2週。

週の前半は快晴、後半は曇りや雨が続き、徐々に寒くなってきました。

今年の秋は、秋らしい日が続いて欲しいです。

昔はもっと秋という季節がはっきりあった気がするのですが・・・・・・。

さて、今回は2018年10月7日から10月13日までの体重推移とその間に食べたメニューの栄養成分表記(特にカロリーと糖質)を備忘録にしました。

スタンダード糖質制限中に40代がどのようなものを食べているのか、そして体重はどうなったのかリアルな情報をお伝えします。

あなたの参考になれば幸いです。

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糖質制限中に食べるなら昼マック?夜マック?どちらが正解(最適)なのか考察してみました(一覧もあります)

昼マック夜マック

こんにちは。シーナと申します。

2018年10月末日。朝起きると喉に違和感がありました。

明らかに風邪のひき始めです。

今日一日をどのように過ごすかで、これからの一週間が決まる。

そんな予感を感じる日があなたにもきっとありますよね。

私はそんな日には無性にジャンクフードが食べたくなります。

理由は自分でも分からないのですが、体を痛めつけることで逆に免疫力を高める。

そんな適当なことを考えつつ、何がよいか考えました。

そして、前々から気になっていた「夜マック」に決めました。

糖質制限中にマクドナルドに行く場合、昼と夜どちらがよいのか。

あなたの判断の参考になれば幸いです。

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【2018年10月】独自ドメイン設定後に必要なASP(もしもアフィリエイト、バリューコマース、A8、iTunes)のサイト登録変更方法まとめ

独自ドメイン移行後のASP再登録手順

こんにちは。シーナと申します。

今回は、独自ドメインを取得し、ブログのサイトURLを移行した後の話です。

はてなブログ(に限りませんが)で独自ドメインに移行して、ブログのサイトURLを変更すると、いろいろと設定変更が必要になります。

それらは以下の記事で紹介しています。

事前準備編です。

www.inside-shiina.com

実際の移行と移行後に行う作業のまとめです。

忘れがちな作業もあります。

www.inside-shiina.com

さて、当記事では、ASP(アフィリエイトサービスプロバイダ)関係の作業を紹介します。

ASPを利用している人はASPに登録しているサイトの登録情報の変更も必要になります。

登録情報を変更しないまま運用すると申請したサイトとは別のサイトで運用しているということになり、成果(収益)が得られなかったり、規約違反でペナルティを受ける可能性すらあります。

実際に当ブログで行い、問題なく収益を引き継いだ手順を紹介します。

はてなブログ以外の方も手順に変わりはありません。

あなたの参考になれば幸いです。

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【2018年10月】はてなブログで独自ドメイン設定完了後に忘れがちな作業まとめ

はてなブログ独自ドメイン設定変更後

こんにちは。シーナと申します。

今回は、主に「はてなブログ」で独自ドメイン設定をした後の作業についてです。

はてなブログ無料版(もしくはProでもはてなドメインのまま)でしばらく運用していた人ほど、ブログのドメイン名(URL)を変更すると、いろいろと設定変更が必要になります。

数が多いだけに、ついつい忘れがちな作業もあります。

Google Search ConsoleやGoogleアナリティクス、ASPの登録サイト設定等、変更が必要な作業をまとめました。

もちろん、Google Search Console を使用した独自ドメインへのインデックス移行作業(アドレス変更)自体も説明しています。

あなたの独自ドメインへの移行作業の参考になれば幸いです。

当ブログを見ていただいたあなたには、すんなり作業を完了して欲しいです。

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40代の糖質制限中における食事メニューと体重推移 2018年9月第6週と10月第1週

糖質制限2018年9月第6週と10月第1週

こんにちは。シーナと申します。 

約1ヶ月遅れで公開するシリーズです。

今回は2018年9月第6週と10月第1週。

台風が通過した翌日、東京は気温が33度まで上がりました。

2018年夏の最後だった気がします。

さて、今回は2018年9月30日から10月6日までの体重推移とその間に食べたメニューの栄養成分表記(特にカロリーと糖質)を備忘録にしました。

スタンダード糖質制限中に40代がどのようなものを食べているのか、そして体重はどうなったのかリアルな情報をお伝えします。

あなたの参考になれば幸いです。

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【2018年】糖質制限中でも大丈夫!カルディで40代も購入したおすすめ商品8選と糖質量

カルディおすすめ商品

こんにちは。シーナと申します。

カルディコーヒーファーム。

通称、カルディ(KALDI)。

ちょっと珍しくて面白い輸入食品と自社開発商品、そしてコーヒーが魅力のお店です。

店頭でサービスされるコーヒーを飲みつつ、店舗内の商品を眺めるだけでも楽しいですね。

スーパー糖質制限中は特定商品のみ購入していました。

現在はスタンダード糖質制限に移行して、だいぶ糖質量と体重の管理にも慣れてきたことから、またいろいろ商品を試してみるようになりました。

今回は、約10ヶ月で20kg体重を落とした40代の私が、糖質制限中でも食べて大丈夫だったおすすめの商品とその糖質量を紹介します。

あなたの商品選択の参考になれば幸いです。

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