こんにちは。シーナと申します。
約1ヶ月遅れで公開するシリーズです。
今回は2020年6月第3週。
今週は、いわゆる住民税の納税通知書が届きました。
ありがとうございまーす。
私は確定申告をしている関係で個人納付をする必要があります。
会社にお任せするのも気が引けますからね（^^
まあ、毎年のことですから住民税を支払うことはよいのです。
ただ、毎回思うのは納税期限にもう少し余裕が欲しい。
6月第3週に通知が届いて、6月末までに納税しないとなりません。
いつものように郵便受けに大切に保管していたら簡単に期限を過ぎてしまいますよ。
それと（難しいことはわかるのですが）クレジットカード納付時の決済手数料。
もう少し安くなりませんかね。
ペイジーでの振り込みでもよいのですが、どうせならポイント還元が欲しい。
でも絶妙に手数料の方が高いですよね。
なんとかなりませんかねぇ（2回言いました）。
さて、今回は2020年6月14日から2020年6月20日までの体重推移とその間に食べたメニューの栄養成分（特にカロリーと糖質、脂質）を備忘録にしました。
約10ヶ月で20kg体重を落とした40代の私がスタンダード糖質制限中にどのようなものを食べているのか、そして体重はどうなったのかリアルな情報をお伝えします。
あなたの参考になれば幸いです。
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