インサイド シーナ

日々の備忘録(40代男性の場合)

2018-09-18から1日間の記事一覧

10ヶ月で20kg痩せた私が糖質制限中に摂取していたおすすめサプリメントを紹介します

約10ヶ月で20kg落とした私が糖質制限中に栄養補給のため摂取していたおすすめのサプリメントとプロテインを紹介します。そしてこっそり食事前に飲んでいたあれも紹介します。糖質制限中のあなたの参考になれば幸いです。